火曜日。今日は朝からマルタイカップラーメン。お湯を入れたの忘れてて少し伸びた。それから散歩したら畑でキャベツとサニーレタスとかき菜をもらった。都市ガス屋さんが来るので実家へ行ったので、茹でタケノコとかき菜を少しずつ配った。帰りに買い出し。…

8時頃から山へ。今日はいよいよな長丁場のコースをいい感じで登ってたんだけれどメンバーのひとりが足を痛めたので予定変更して下山。やっぱし身体の言ふことに耳を傾けやう。少食少食！w にゃはは