mishiogawa 日記

をしみしをです。書き捨て御免

三月六日

土曜日。ほうれん草にキャベツ大根ニンジン、大量の野菜をもらふ。のどかな一日。

カリフラワー鶏肉セロリ玉ねぎニンジンしめじコーンじゃがトマトでカレーを作った。

ちょっとハードな山の帰りに膝の外側が痛いのは、これかも。

腸脛靭帯炎(ランナー膝)とは?膝の外側が痛くなる疾患を医師が解説 | ひざ | 関節治療オンライン